緊縮型頭痛與偏頭痛—徵象與症狀

有頭痛問題的女性

痛會如何表現?

緊縮型頭痛

緊縮型頭痛 (TTH) 通常是在青少年時期開始發生,而且傾向影響女性多過於男性。通常會以壓痛或緊縮來描述 TTH,就像帶子箍著頭部般,可能會感覺疼痛像是來自於頸部或是向頸部擴張。

偏頭痛

偏頭痛也容易在青春期前後開始,而且通常會影響 35-45 歲的族群。和 TTH 一樣,偏頭痛似乎更容易影響女性,遠超過男性,因為偏頭痛和荷爾蒙影響有關。偏頭痛也可能會和其他症狀一起出現,並且比 TTH 更嚴重。1

徵象、症狀與「紅旗徵狀(Red Flag)」

頭痛的圖示

辨別緊縮型頭痛與偏頭痛2,3

緊縮型頭痛 偏頭痛
每個月至少發作 10 次,並持續約 30 分鐘到 7 天 每個月至少發作 5 次,若置之不管或未能成功治療,會持續 4-72 小時。

與下列至少兩項有相關:

- 頭部的兩側都會發生

- 具有壓痛或緊縮特性

- 本質上非陣陣抽痛

- 輕度至中等強度

- 不會因為例行活動而加重

與下列至少兩項有相關:

- 發生在頭部的一側

- 本質上是搏動或陣陣抽痛

- 中等或嚴重的疼痛

- 會因為例行的體能活動而加重,如散步或爬樓梯,或會造成迴避進行這類活動

不應該與以下症狀有關:

- 噁心或嘔吐

- 對光線與/或聲音敏感

應包含下列項

目之一:

- 噁心與/或嘔吐

- 對光線或聲音敏感

偏頭痛的四個階段

與偏頭痛階段相關的徵象與症狀4,5

不同於緊縮型頭痛,偏頭痛的發作有可辨識的模式。不過,要記住這個模式不一定適用所有偏頭痛患者。每個階段通常是和漸進式的症狀有關,因為偏頭痛在消退之前會先達到高峰。

階段 特徵
I – 前驅期

視線模糊

嘴饞

感覺疲憊、易怒或憂鬱

可能會發生在疼痛開始的幾小時前或幾天前

II – 預兆期

發生在經歷過預兆偏頭痛的患者身上

會改變視覺,如看見之字線條、閃光,或視野有盲點

皮膚的感受,如手部或臉部有感覺刺痛與麻木

III – 發作或頭痛期

頭痛一開始是陣陣抽痛或搏動,而且通常發生在頭部的一側

這個階段可能會持續 4-72 小時不等

IV – 後期或恢復期

一旦疼痛最嚴重的部分消退後,患者之後會感覺疲憊、易怒與憂慮

要集中精神也會很困難

有頭痛問題的人

「紅旗徵狀(Red Flag)」2-5

儘管很普遍,但並不是只有緊縮型頭痛與偏頭痛會造成頭痛。有時患者會出現應考慮緊急轉介給醫師或專家的症狀或病史,這些包括:

「紅旗徵狀(Red Flag)」。
嚴重且突然發作的頭痛。
在中年或更年長時(40 歲以後),突然「出現」頭痛。
可能表示神經系統的相關問題,如頸部僵硬、顯示中風的局部症狀(臉部表情不對稱、身體的一側麻痺與說話含糊不清),以及意識降低。
其他徵象如發燒、看起來生病,以及在沒有偏頭痛病史或其他偏頭痛症狀的情況下,發生噁心與/或嘔吐。
經歷的頭痛模式有顯著改變,如增加頻率或加重嚴重性。
夜晚或早上醒來時嚴重頭痛,可能代表是偏頭痛以外的問題。
因為激烈的體能活動,如運動而發作。

瞭解頭痛與偏頭痛

頭痛的圖示

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