Diagnosticarea imunității
Recunoașterea simptomelor
Răcelile frecvente și alte infecții, vindecarea întârziată a rănilor, oboseala persistentă și un răspuns imunitar insuficient la vaccinare sunt câteva dintre simptomele imunității compromise, care sunt similare cu semnele malnutriției, care rezultă din aportul scăzut de micronutrienți, precum și din consumul inadecvat de macronutrienți. Discuțiile cu specialiștii în nutriție și completarea unui jurnal cum obiceiurile alimentare sunt utile pentru determinarea carențelor nutritive care afectează imunitatea. Biomarkerii serici și plasmatici, inclusiv cei pentru vitamina B12, vitamina D și fier, ajută la confirmarea statutului microelementelor nutritive, dar nu este posibil să se evalueze cu exactitate nivelurile tuturor microelementelor nutritive deoarece unele sunt stocate în țesuturi.
Întelegerea imunității
Prezentare generală a imunității
Aflați mai multe despre cum să vă susțineți imunitatea.
Gama Centrum
Centrum Complete from A to Zinc
Consumul zilnic de multivitamine ajută la reducerea deficitului nutritiv din organism.
Acestea sunt suplimente alimentare. Citiți cu atenție instrucțiunile de pe ambalaj.
Centrum Silver 50+
Ajută la satisfacerea nevoilor nutriționale ale adulților peste 50 ani.
Acestea sunt suplimente alimentare. Citiți cu atenție instrucțiunile de pe ambalaj.
Centrum Kids
Adaptat pentru nevoile nutriționale ale copiilor cu vârsta peste 3 ani.
Acestea sunt suplimente alimentare. Citiți cu atenție instrucțiunile de pe ambalaj.