Aggiorna le tue conoscenze sui più comuni tipi di dolore
Questa panoramica raccoglie i più comuni tipi di dolore muscolo-scheletrico, ne esplora le cause, i segni e i sintomi, analizzandone l’impatto sulla qualità della vita dei pazienti, e presenta un riepilogo delle raccomandazioni per la gestione del dolore basate sulle evidenze più recenti.
Tipi comuni di dolore
Dolori alle articolazioni e artrosi
Il dolore o altri sintomi di artrosi possono avere un grosso impatto sulla qualità di vita, influenzando la funzionalità fisica e alcuni aspetti psicologici.1
Esistono una serie di trattamenti farmacologici e non farmacologici per il controllo dei sintomi e per il miglioramento della funzionalità fisica.2
Scopri come gestire il dolore alle articolazioni e l’artrosi
Distorsioni e stiramenti
Distorsioni e stiramenti sono lesioni comuni che interessano legamenti e muscoli. Sono più comuni nei giovani e nei soggetti che svolgono attività sportiva.3
I sintomi più comuni sono dolore, gonfiore e ridotta abilità motoria.4
Per ridurre il gonfiore e il dolore si può adottare la tecnica RICE:
- R (rest): riposa la zona lesionata;
- I (ice): metti del ghiaccio sulla lesione per 20 minuti ogni 2-3 ore;
- C (compression): comprimi la lesione con un bendaggio;
- E (elevation) mantieni la parte lesa al di sopra del livello del cuore.
In alcuni casi potrebbero essere necessari trattamenti farmacologici per via topica o orale, oppure trattamenti fisioterapici.3
Scopri come gestire distorsioni e stiramenti
Mal di schiena
Il mal di schiena è una condizione molto comune a livello globale. E’ la causa principale di limitazione della capacità di movimento e ha un forte impatto economico.5
La causa del mal di schiena può non essere facilmente identificabile, ma esistono diversi trattamenti per alleviare il dolore.5
Scopri come gestire il mal di schiena.
