Verstauchungen und Zerrungen: Überblick
Schmerzen nach Verstauchungen und Zerrungen
Verstauchungen und Zerrungen sind häufige Verletzungen der Muskeln und Bänder.1
Bei einer Verstauchung wirkt eine ungewöhnliche bzw. übermäßig starke Kraft auf ein Gelenk ein, wodurch die Bänder überdehnt werden oder reißen. Verstauchungen treten besonders häufig an den Hand-, Fuß-, Daumen- und Kniegelenken auf.
Bei einer Zerrung wird ein Muskel überdehnt oder reißt. Typischerweise sind Muskeln der Füße, Beine oder des Rückens betroffen.
Solche Weichteilverletzungen sind häufige Ursache von Schmerzen, aber durch verschiedene Maßnahmen behandelbar.
Weichteilverletzungen sind eine häufige Ursache von Schmerzen2
-
Schmerzen am Bewegungsapparat gehören zu den häufigsten Schmerzzuständen2
Einer weltweiten Online-Befragung von mehr als 24.000 Menschen in 24 Ländern zufolge haben mehr als neun von zehn Personen, die regelmäßig Schmerzen haben, Muskelschmerzen.*, 2
*Diese Daten basieren auf dem „Global Pain Index“, einer Umfrage, bei der Menschen gebeten wurden, die Schmerzen, die sie irgendwann einmal hatten, zu definieren.2
-
Junge Erwachsene haben häufig Muskelschmerzen oder Zerrungen3
Muskelschmerzen und Weichteilverletzungen wie Zerrungen sind bei Personen im Alter von 18–34 Jahren besonders häufig.3
-
Zerrungen sind bei Sportlern weit verbreitet
Bis zu 50 % aller Sportverletzungen sind Muskelzerrungen.4
-
Muskelschmerzen und Zerrungen sind ein häufiger Anlass für einen Arztbesuch
Muskel-, Skelett- und Bindegewebserkrankungen sind die häufigsten Beschwerdebilder in deutschen Arztpraxen. Nach Angaben der Kassenärztlichen Bundesvereinigung (KBV) haben im Jahr 2015 36,7 Millionen Patienten wegen Beschwerden aus dieser Gruppe eine Arztpraxis aufgesucht.5
Lernen Sie Thomas und Niklas kennen
Thomas
Thomas versucht neben seinem anspruchsvollen Vollzeitjob noch Zeit für seine beiden kleinen Kinder zu finden. Er geht ins Fitnessstudio und bewegt sich gern an der frischen Luft. Am liebsten spielt er jedoch mit seinen Kindern.
Das Letzte, was er gebrauchen kann, sind Schmerzen aufgrund einer Verstauchung oder Zerrung, denn diese schränken ihn bei seinen Aktivitäten ein. Leider hat sich Thomas vor Kurzem beim Laufen eine Muskelverletzung zugezogen. Er hat deswegen Probleme, das zu tun, was ihm Spaß macht.
Niklas
Niklas ist 35 und sehr ehrgeizig. Wochentags arbeitet er im Büro – doch seine eigentliche Leidenschaft ist der Sport. Um ihn dreht sich seine Freizeit, und deshalb verbringt er seine Feierabende und einen Großteil des Wochenendes damit, Sport zu treiben oder zu schauen.
Vor Kurzem hat er sich einen Muskel gezerrt, der bereits mehrmals verletzt war. Dieses Mal dauert der Heilungsprozess länger als die letzten Male. Niklas ist deprimiert und frustriert, weil er nicht trainieren kann.
Was sind Verstauchungen und Zerrungen?
Befunde und Symptome
Hier erhalten Sie eine Übersicht, woran Sie eine Verstauchung oder Zerrung erkennen. Außerdem erfahren Sie, wann ein Patient eine eingehendere ärztliche Behandlung benötigt.
MEHR ERFAHREN
Voltaren Schmerzgel 11,6 mg/g Gel zu symptomatischen Behandlungen von Schmerzen, z. B. bei akuten Zerrungen und Verstauchungen
Stoppt den Schmerz, bekämpft die Entzündung und fördert die Heilung.6–8
Voltaren Schmerzpflaster zur symptomatischen Kurzzeitbehandlung von Schmerzen bei akuten Zerrungen
Symptomatische Kurzzeitbehandlung von Schmerzen bei akuten Zerrungen, Verstauchungen oder Prellungen an Armen und Beinen infolge einer stumpfen Verletzung, z. B. Sportverletzungen.9
Beratungsmaterial
Entdecken Sie hilfreiche Beratungsmaterialien zum Thema Schmerzlinderung.
